เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย เพราะความสวยรอไม่ได้ ในปัจจุบันสาว ๆ มีตัวช่วยในการบำรุงสุขภาพและผิวพรรณมากมาย ซึ่งอาหารเสริมนั้น เป็นสิ่งที่เรียกว่าต้องมีติดห้องไว้ตลอด วันนี้เราจึงมีสารที่เป็นอาหารเสริมที่เป็นเคล็ดลับให้สาว ๆ สวยและมีผิวพรรณขาวเปล่งปลั่งมาแนะนำกัน
- วิตามิน
เรียกได้ว่าต้องทานกันเป็นประจำทุกวันกันเลย ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน A, B, C และอื่น ๆ อีกมากมาย เพราะเจ้าวิตามินเหล่านี้ เป็นตัวช่วยในการป้องป้องและบำรุงผิว ให้ขาวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
- คอลลาเจน
ในแต่ละวันผิวของเราต้องเจอทั้งแดด ลม ฝน ฝุ่น และสิ่งสกปรกมากมาย รวมไปถึงการเหนื่อยล้าจากการทำงาน จึงทำให้ผิวแห้งเสียและเหี่ยวย่นได้เร็วขึ้น การทานคอลลาเจนจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง กระชับและเรียบเนียนขึ้น ที่สำคัญคือช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย
- กลูต้าไธโอน
สาว ๆ ทุกคนรู้จักกันดี เพราะเป็นตัวช่วยในการปรับผิวที่หมองคล้ำ ให้ขาวสดใสยิ่งขึ้น ซึ่งหากทานเป็นประจำแล้ว จะเห็นว่าผิวขาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
- โคเอ็นไซม์ คิวเทน
สำหรับคนที่อายุเพิ่มมากขึ้นริ้วรอยต่าง ๆ จะกลายเป็นปัญหาที่คอยกวนใจ ดังนั้นเจ้าตัวนี้จะช่วยจะลอความหย่อนคล้อยซึ่งจะช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวและลดการเกิดริ้วรอยนั่นเอง
สำหรับสาว ๆ หรือใครที่อยากมีผิวขาวใส เปล่งปลั่งและต้องการชะลอความเหี่ยวย่นของผิว ก็ต้องรีบไปหามาทานกันแล้ว แต่อย่างไรก็ต้องศึกษาให้ดีเสียก่อน ความสวยต้องมาคู่กับความปลอดภัยนะคะ
Comments are closed.